Chocolate - Ajuda o coração e ainda a combater o stress

Chocolate -  Ajuda o coração e ainda a combater o stress
Chocolate -  Ajuda o coração e ainda a combater o stress

Pesquisa publicada pela revista científica International Journal of Cardiovascular Sciences (IJCS), mostra que o chocolate amargo traz benefícios a pacientes que sofrem de doenças cardíacas

O Chocolate então prova, mais uma vez, ser um dos aliados da saúde do coração.

O efeito antiinflamatório e antioxidante do chocolate, é semelhante ao efeito dos medicamentos para colesterol, que são as estatinas. Com isso, diminuiria o colesterol ruim e aumentaria o colesterol bom dos pacientes.

Além disto, está comprovado que o consumo do chocolate produz uma sensação de bem-estar, ajudando no combate ao stress.

Mais cuidado, consuma com moderação para não engordar!


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