O Poder Medicinal do Limão


o poder medicinal do limão

Limão é tudo de bom!

Suas propriedades benéficas são incontáveis e o modo de aplicá-lo no dia-a-dia é muito simples e fácil. Por isso, não tem desculpa para deixar de apreciar essa fruta maravilhosa para nossa saúde.

Ele possui inúmeras propriedades medicinais e atua na prevenção e na cura de várias doenças.


Tahiti, siciliano, galego, cravo... O limão tem mais de 70 variedade e está disponível o ano todo.

Seus principais componentes são:

Vitamina C, Ácido cítrico, Vitaminas B1, B2 e B3.

É rico em sais minerais importantes para nosso organismo, como:
Potássio, magnésio, sódio, cálcio,e fósforo. Além de conter proteínas e lipídeos.

Contém também d-limoneno, um composto químico que previne cânceres e auxilia no tratamento de tumores.

Estudos científicos apontam que o d-limoneno estimula a produção de substâncias que desintoxicam, o corpo, impedindo a progressão de doenças, inclusive o câncer.

Para obter este benefícios, especialistas aconselham o consumo diário de 3 a 5 limões com casca (que deve ser muito bem lavada), na forma de sucos.

Aprenda a cuidar melhor da sua saúde - curso online de nutrição - conheça aqui e comece já!

O limão promove, principalmente, o equilíbrio do ph no sangue, alcalinizando ou acidificando os líquidos do corpo conforme necessário. Processo essencial para a manter a saúde, o bom funcionamento dos órgãos e deixar as funções vitais equilibradas.
Esse equilíbrio interfere, inclusive no bem-estar, estabilidade mental e harmonia emocional.

Ele também é adstringente (detém hemorragias, reduz a oleosidade), é depurativo (favorece a eliminação de toxina, e é desintoxicante do organismo.

O limão é antibacteriano, e antivirótico - impedindo a ação de vírus e bactérias e a evolução de doenças infecciosas, È fungicida - combatendo doenças da pele,

o poder medicinal do limaoAtivador da circulação - reduzindo os riscos de acidentes vasculares cerebrais (AVC) e infartos.

Estimulante do sistema digestivo e imunológico. Antioxidante - impedindo o envelhecimento precoce, dentre muitos outros benefícios.

Tratamento com limão:

Dilua o suco de 1 limão em 150 ml de água morna - beba este líquido ao longo do dia.

- Ele auxilia no tratamento de diarréias e intoxiçações alimentares.
- Usado para gargarejos melhora infeções na boca, amidalites e faringites;
- Bebido em jejum aumenta a resistência física, ajuda a desintoxicar o organismo, promove o equilíbrio do ph do sangue e controla o colesterol.



Topo